草本足浴包可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞，止痛等功效的，平?？梢远嘤脕?lái)泡腳，每次泡30分鐘左右，但是要注意水溫不要過(guò)高，以免導(dǎo)致湯傷，平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要長(zhǎng)時(shí)間的久站，不要爬樓梯，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，平常不要穿太緊的鞋，要穿寬松舒適的鞋子。 采用草本足浴的足療手段，通常能夠加強(qiáng)體內(nèi)的氣血循環(huán)，去除濕氣，緩解疲勞，屬于目前比較常見(jiàn)的一種自我保護(hù)手段，建議患者在進(jìn)行足療的時(shí)候，z好是控制水溫，在40度左右，不可以過(guò)燙，并且流汗過(guò)多的話，建議在做完足療以后，z好是喝一口水來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，維持體液的平衡。
